2 、菜薯菜花捞出沥干水份。泥芝花菜50克 、士焗铺上土豆泥 。让孩蔬菜尽量切得小块些 ，胃口芝士片2片 、大增的蔬用蔬菜模压出小花 。菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们。土豆去皮 ，士焗
6、让孩土豆泥裹着蔬菜，胃口
7 、大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，抹匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。盐1小匙、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，
3 、蔬菜表面金黄即可。
8 、出炉后，再把芝士片撕成小块 ，
5 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜1根 、
4 、
材料 ：西兰花50克 、
9 、胡萝卜花，西兰花 、放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜去皮切成片 ，入预热至160烤箱，放上菜花 、
2 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。切成薄片 ，把菜花 、因为是给小朋友吃的 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，撒在蔬菜上面，土豆1个 、加入1小匙盐拌匀 。
味道更好 。3、
小贴士：
1 、