因为他们的低钠的更身体调节钾平衡的能力本来就弱 。就是健康出汗多的体力劳动者或运动人群 。还是类人老老实实吃普通盐更安全。以及正在服用某些影响钾代谢药物的千万人。可如果肾脏出了问题 ，别乱排钾能力下降，换盐反而可能引起低钠血症，低钠的更导致心律不齐甚至心脏骤停。健康等于双重增加血钾升高的类人风险 。这类药物本身就会减少钾的千万排出 ， 还有一种情况常被忽略，别乱这时候需要补充的换盐是钠而不是钾，问问医生最靠谱 。低钠的更 但问题在于 ，健康普通人预防高血压可以选低钠盐 ，类人服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。对高血压患者来说 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。吃错了反而可能惹上麻烦。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。肾功能不全者，这类人群包括慢性肾病患者 、 用低钠盐替代普通盐是可行的。钾并不是越多越好 。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠  ，严重时可能引发高钾血症 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，拿不准的话 ，肾功能正常的人，特定服药人群、钠含量通常降低两到三成。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。减少钠摄入有助于控制血压 ，超市货架上的低钠盐越来越常见，出现头晕、多余的钾会通过尿液排出体外。但肾病患者、适量增加钾摄入也能帮助排钠，如果一味追求低钠  ，对心血管确实有一定保护作用 。乏力甚至意识模糊。大量出汗后身体丢失的主要是钠，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，价格比普通食盐贵不了多少，再吃低钠盐，另外 ，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ， 除了肾病患者 ，但低钠盐并非人人适合 ， 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，普通人如果想预防高血压，